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發表於 2016-4-20 04:53:35
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經濟學研究人員發現，年齡超過40歲的工薪族如果每周工作三天的話，他們的工作將處於最佳狀態。$ h' {0 I1 Q( j& O9 \' I6 ]! v* ]
) X7 f. A7 u2 m1 D: l. d$ ]+ R$ d4 m這項研究對澳大利亞年齡超過40歲的3000位男性和3500位女性工薪族的工作習慣、和大腦測試結果進行分析後，得出以上結果。2 F/ q0 e0 u4 O! z
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研究人員通過計算得出，這個年齡的人通過從事兼職工作能保持大腦處於活躍狀態，並能同時避免精疲力竭和壓力過大。
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+ y. O& ~7 H2 P* r" n& [' ^研究人員指出，這一結果還需要兼顧很多國家提升退休年齡的現狀。# w% R6 q2 D$ C! t9 h, w1 s
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雙刃劍. N4 \6 y6 t+ ?- j2 S% H
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這項在澳大利亞進行的研究分析了家庭狀況、收入水平和勞動強度等因素，是由墨爾本大學的墨爾本應用經濟和社會研究學院完成的。1 n! k/ d: Z0 H- P
1 y- F. i$ b! l3 Z它考量了人們在經濟和主觀方面的生存狀態、家庭結構和就業情況。
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7 I- |; x/ V' X1 x- `9 j參與調查的人群被要求大聲讀字母、倒著背誦數字序列，還被要求在規定時間內做字母和數字組合遊戲。6 o. k- K- E& x" ]7 U
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測試結果總體看來，成績最好的是那些每周工作25小時的參與者們。* q% y8 V! h3 @9 @; l3 @
3 t# J( N8 h3 v這份研究報告稱：「工作有時就像是一把雙刃劍，它既能刺激大腦活動，但如果工作時間過長、有些任務又特殊的話，工作也會導致體力虛弱和壓力過大，從而有可能削弱大腦的認知能力。」& c5 N d; i7 t! P- n
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參與這項研究的凱奧大學經濟學教授麥肯錫說，這項研究結果似乎在說，就大腦功能而言，工作時間超長比什麼活兒都不幹要對大腦的傷害多得多。
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研究數字顯示，每周工作大約60小時的人的大腦認知能力，還趕不上根本就沒工作的失業者。2 N2 C/ t' d! E) [1 y
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不過，蘭卡斯特大學管理學院的瓊斯教授說：「這項研究只分析了40歲以上的就業人群，所以還不能說40歲以上的工薪族就和別的年齡段的人有什麼不同。」% J# u+ t( T0 A
( c4 O& ~6 {1 k2 e1 r; @他說：「這項研究實際指明的是，大腦的認知能力在每周25小時工作的情況下會得以增進，超過25小時就會下降。」
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2 V( |; W% g* J9 k/ D' H/ H$ ?7 L' M他指出：「事實上，大腦認知能力減弱的案例並不多，並且每周工作時間提升到35小時後，對大腦認知能力的影響也不大。」+ Q8 f9 e9 \. u' X& I- Y3 t) H
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他說：「要是每周工作超過40小時的話，大腦認知能力下降的幅度就會越來越大。」 |
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發表於 2017-7-15 19:45:24
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