拉筋自癒法

Cindy 專業推拿#A24958

名稱: Cindy⭐專業推拿

地址: 佐敦 佐敦道 19 - 21 號福樂大廈 9樓C室3房
(港鐵站A出口轉右 │ 屈臣氏與嘉賓商業大廈中間入)

電話:  6779 2069 (需有來電顯示｜敬請預約)

類型: 樓上骨

網址: https://hk.zh141.com/zh/A24958-佐敦-樓上骨-Cindy⭐專業推拿.html

       人過久不動易筋縮，筋縮就是筋的縮短，因而令活動受限，縮筋是導致各類疾病的根源。             由於十二筋經的走向與十二經絡相同，故筋縮處經絡也不通，不通則痛。拉筋過程中使筋變柔，令脊椎、四肢上的錯位得以復位，於是"骨正筋柔，氣血自流"，腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、酸、脹等病症因此消除、減緩。                                                                                                              拉筋就是拉開體內的筋，令經絡通暢。拉筋的直接療效是袪痛、排毒、增強性功能，間接療效則數不勝數。                                                                                                                                                                  每天抽幾分鐘做做伸展雙手、擴胸、拗腰、俯身、合掌朝天⋯⋯連串動作，可以伸展筋骨，減輕酸痛，改善疲勞狀況。

Paulsiu69

多謝提供有用資訊， 有空揾妳研究，研究。

Cindy 專業推拿#A24958

好啊！欢迎前来切磋,切磋!

kkdeedee

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joe622

多謝分享 有時間也要去試試

suomi123

謝謝分享!

Babypanpan

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黃金發

謝謝靚女分享