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- h3 F, Y; k, L! U0 \3 t: N「人老了」指望誰？ @' z9 a* R. n( k, q# |9 ~
9 L* Z6 w9 ]. Y& g 【一群老人的實在話】
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1 s. X% y) G; r 有一個自己的窩 ，不到死千萬別丟、有一個老伴，好好相伴、有一個身體，自己保重、有一個好的心態，自己快樂！; v8 X- q N; K" a% w* M" G
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老了，我們已經老了！只不過我們現在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。$ q/ ~; z/ ?( T2 {3 |
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*第一階段* 退休以後六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。- L( F8 H8 L3 k
不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。/ n6 i8 ?) s% H D: V( o
錢把住一些，房子留住，把自己的後路退路都安排好。0 h5 i" `, l$ @' r0 F
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孩子經濟好是孩子的，孩子孝順是孩子的好品質。6 v) t" P/ |( a6 v) H- y, w K- L
我們不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。
" L/ Q x. d% ]4 e9 w! } 但還是要依靠自己，安排好自己生活。% q3 x( Q2 i7 A& x1 @' O2 \5 o8 X O
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*第二階段* 七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢 ——防跌。' Q7 f! D% S g/ S0 `
不能再逞強，要照顧自己啦！
, k( R( K0 U! l5 H6 m 不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦, 一切都要悠閒著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態保持得儘量的長一點。$ l j5 G* ]+ k# ~
給自己能夠自主生活的時間儘量的長一些，不求人的日子總好過。& p& j: t+ @, E: a" ^' r8 b6 B
; Z/ }/ v8 \3 q( o0 M- Z*第三階段*6 ^. n* L5 U. b5 _. C
身體不好了，要求人啦！
; G' M# L6 w2 m+ V l 這一定要有所準備，絕大多數人都逃不過這一關。) O2 U, z# Z) g- D
心情要調整好，要適應。生老病死人生常態坦然對待。# u; S3 w, Q8 S0 K1 {- `
這是人生最後一段沒有什麼好怕，早有準備就不會太難過。: V6 ~( B7 H) s. C. d
或是進養老院，或是用人居家養老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理，家務，經 濟添 加太多的負擔。
2 D8 J3 X$ f' x! S% W' C2 S- q5 I 自己多克服一些，我們這一代人什麼苦什麼難都經過，相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。: v# ?0 c9 h. i; A7 k
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*第四階段*
' Y. F8 i; z% |6 w3 q自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治癒生活品質極差時，要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。- z2 B' d. t" u3 b3 }+ G/ S
+ Z% j. H% _5 |% J9 n- f7 a 「老了」指望誰？ 自己，自己，還是自己。6 x8 t; E" d2 {" f1 P! @
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【老了怎麼辦】- e1 g7 y9 `( F9 Q% F" C* m, r) _
* z- W, P. X9 L4 t0 P$ _1 P; e3 D8 R 為什麼有這樣的想法，因為我一直認為，80歲以上的老人，不需要限制他們食物清淡, 不必減重，吃的下比較重要，愛吃什麼就吃什麼，可以吃到自己認為的人間美味，讓自己活得更快樂一些。限制老人不能做這吃那，是違反人性的，也沒有任何科學 根據的。
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0 s" X1 m* q8 g6 X3 {& X 事實上，越來越多科學證據顯示，老人要吃好一點，吃胖一點，讓他具有多一點對抗疾病，對抗憂鬱情緒的能力。我願，每 個老 人都可以享受自己美好的最後一段人生，不要留下任何遺憾。' d: d2 l2 @) l0 R' N9 @ W" l' j
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結語：' H! z: B8 W( Y7 }* A
$ \! w6 K' j% x& J 俗語說的好「有理財就不窮、有計畫就不亂、有準備就不忙」，身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？只要事先做好準 備， 日後就無須憂心老後生活。. f$ ~0 j, ~- ]* i4 M! o
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要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養：吃得營養、注重保養、要有修養。2 R) C( A% z h# P
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第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都會或郊區，住最適合自己的地方。附 近有 你喜歡的餐廳！" [; C6 C+ R+ @
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第三是老本，既然養兒已無法養老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產。
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3 R8 Q% j) Y8 x. d. a 第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是享受生活的一項祕訣。0 w. \" H; G: H
0 Q' `2 |8 y6 o1 I 總之，不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最後都是一個人，這句話ㄧ點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看 你有 沒有成熟的心理，喜歡就值得去做。遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。
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老朋友們切記！我們注定是孝順父母的最後一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什麼「一個人 很寂 寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息，早已是過時的說法。2 c+ u% m/ h* a3 \; F( \
3 O! u) w; ~' F2 b9 R$ I 要認清：財富只是數字問題，名利只是短暫虛榮，生活才是人生的全部，當個「樂在享受單身暮年」的人，人生就有如再度 染上 春天的色彩，條件是：身體強健，有錢、有閒、有朋友，並且有自己專屬的空間。4 d& \+ z& Y$ `( F6 X: z
能夠獨立自主，自得其樂的人生，相信也是自己給自己最大的功德。 |
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在線雷達
發表於 2015-6-4 23:17:08
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置頂
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收嗲鳥
吾巧亭
油顏色
發表於 2015-6-7 22:36:12
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