做飯6個壞習慣，讓營養跑光光

Liukl · 發表於 2016-9-18 21:15:28

回復 assusys #1 的帖子

多谢指教这些问题还真的要好好注意了多谢多谢

浩科 · 發表於 2016-9-18 23:36:33

入廚常識你要知

sexologist · 發表於 2016-9-19 00:31:32

非常有用資料

PKIP11 · 發表於 2016-9-19 02:13:54

學識正確煮食方法, 減少營養成份流失

parma · 發表於 2016-9-19 11:32:05

要從新學起

tky2011-2 · 發表於 2016-9-19 16:01:53

assusys 發表於 2016-9-18 13:09

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蔬菜切完才洗

又要改掉一些壞習慣了!

LasCases · 發表於 2016-9-19 20:57:51

assusys 發表於 2016-9-18 13:09

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用梳打粉腌肉

最差係呢個

kkklam · 發表於 2016-9-19 22:12:53

非常有用資料

mastertim · 發表於 2016-9-20 12:14:31

assusys 發表於 2016-9-18 13:09

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太早落鹽

應該保留部份蔬果皮,但要洗干浄先好食.

順順利利 · 發表於 2016-9-21 00:44:21

我唔識煮飯，但我女朋友好似犯晒以上種種！

huangyong · 發表於 2016-9-21 06:30:44

平时我经常是蔬菜切完才洗，睇完资料以事吾会啦

ssmak · 發表於 2016-9-21 22:54:39

原來之前做飯做錯了很多。多謝分享

馬甸尼 · 發表於 2016-9-21 23:20:04

唔講唔知, 原來如此

六合彩 · 發表於 2016-9-24 03:18:49

吃蘋果、雪梨等，我一向都洗乾淨，連皮食

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