最重要的因素

goodlok

我覺得係時間
因為無論做乜野都要夠時間先得
好似訓覺起碼要訓番七八個鐘先得
煲湯起碼要個幾鐘
去行街果啲又要預多啲時間出黎
唔洗禁急舒服啲
所以減肥都要裸多啲時間出黎
有禁耐跑禁耐
起碼一次都要做番成個鐘先有效
想停就停邊有作為啊!
人地跑馬拉松都係咁啦
減肥真係終身事業

                               
登錄/註冊後可看大圖

                               
登錄/註冊後可看大圖

                               
登錄/註冊後可看大圖

                               
登錄/註冊後可看大圖

!660x360

                               
登錄/註冊後可看大圖

https://bella.pixfs.net/images/B ... Shing_2014.11.26%20(7).jpg

                               
登錄/註冊後可看大圖

dun_hillz

最大動力在求偶 趕快去找個靓妹 想追求就會對自己外表有要求

守株待兔

師兄俾多D恆心，努力加油

BB29

我都要訓七八個鐘先得

fortunerfamily

非常同意。。建议师兄多做床上运动，可以减肥又性福快乐。。

makgavina

回復 goodlok ##1 的帖子

努力加油 , 堅持目標 !

playerboy

when one is rich enough, he will have a lot of time to do what he want

隊邨長

做運動真糸要有恆心

hkwatcher

回復 goodlok ##1 的帖子

…… 因為無論做乜野都要夠時間先得……

唔止要夠時間，仲要有恆心同埋毅力先得嘅 !     

超能仔

回復 goodlok ##1 的帖子

要有恆心的！！

啵啵客

耐力有心最掂

rhkb

回復 goodlok ##1 的帖子

要成功，一定要有恆心

onngau

努力！加油！

那一夜的溫柔

人確實要操一下懶骨頭
期勉大家也要動一動~~

EastWest_GBL

飲食健康，適量運動，掌握時間，不受其控，稍安無燥，身心舒爽 !     

butterboy

回復 goodlok ##1 的帖子

經常要保持作戰狀態

darknite

游水可能比較好

Tim福哥

事在必"恆" !