轉載 :【葡國雞食譜】香濃馥郁雞肉嫩滑2大秘訣！正宗葡汁落唔落咖喱？

henry1328 · 發表於 2021-7-2 06:25:32

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健康小貼士

每100克一字排約207卡路里，比瘦肉143卡路里熱量較高，但比豬腩肉的326卡路里，則少了119卡路里，適量進食亦無妨。它富含蛋白質、維他命B及礦物質，有助美顏護膚秀髮，更可提升免疫力。

henry1328 · 發表於 2021-7-2 06:25:36

【柚子蜜金沙骨食譜】鬆肉調味上光1 take過酸甜嫩滑零難度

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【排骨食譜】蜜糖醬燒金沙骨焦香惹味毋須焗爐效果似叉燒！

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【水煎包食譜】步驟簡單餡料易備外脆內軟關鍵在先煎後蒸煮！

水煎包起源於宋朝首都開封，流行於華北與中原地區，現在則歸為八大菜系的魯菜系，盤據於河南省東部和山東省西南部為包子之王，而當地人則將之簡稱為煎包。

在製作上，水煎包以發麵麵糰製作，不過普通的包子都是蒸熟的，而水煎包則是用平底鍋，先煎後蒸煮。

henry1328 · 發表於 2021-7-2 06:25:47

▼水煎包食譜及網民回應（點擊下圖看清👇👇👇）

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